為了這個家天天奔波 要對自己好一點~多吃點鱘龍魚 把我的膠原蛋白補回來
【材料】
| 食材 |
芹菜-----1把
鱘龍魚---200g
薑--------3片 蒜頭-----3顆
辣椒-----1根
| 調味料 |
醬油-----1大匙
糖--------1小匙
鹽--------1小匙
米酒-----1大匙
【作法】
1. 芹菜去掉葉子切段、薑切絲、蒜頭拍碎去皮、辣椒切絲、鱘龍魚切塊。
2. 爆香蒜頭跟薑絲,炒鱘龍魚變成白色之後,放入芹菜炒軟,用鹽、糖、醬油調味,米酒熗鍋,最後放入辣椒再炒一下就可以起鍋囉!
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